Dreiteiliges Selbstfürsorge Training
Haus Villigst, evangelische Tagungsstätte Iserlohner Straße 25, SchwerteAnkommen, Aufatmen, Auftanken Das ist das erste Ziel des Selbstfürsorge Trainings. Lernen sich selbst wohlwollend im Blick zu haben und auf die eigenen Ressourcen zu achten. Vor, während und nach der Arbeit. " Kluge Selbstfürsorge stärkt das Miteinander." Im dreiteiligen Training lernen Sie achtsame Strategien zur Selbstfürsorge kennen. Strategien, die Ihnen erlauben vom Stresszustand ins […]