Lydia Arndt
” Wir brauchen nicht Stärke, sondern innere Ruhe.”
Über mich – Lydia Arndt
Als Coach, Referentin und Dozentin verstehe ich mich als Wertschätzerin, Impulsgeberin und als Wegbegleiterin.
Innere Ruhe finden I Beziehungen stärken I Gesundheit fördern,
das ist mein Thema, hierfür bin ich Ansprechpartnerin. Mir geht es um gesundheitsförderliche Beziehungsqualitäten. In der Beziehung zu uns selbst und im Miteinander. Mitten im Arbeitsleben.
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In der Art und Weise Kommunikation, Beziehungen oder Miteinander zu gestalten, liegt eine große Kraft.
Sie wirkt, wie eine uns innewohnende Medizin.
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Mein Anliegen ist es, Sie als als Einzelperson oder Sie, in Ihrer Rolle als Fach- und Führungskraft zu inspirieren und zu ermutigen.
Und vor allem möchte ich Sie bekannt machen, mit den feinen Tönen Ihres eigenen Nervensystems. Gemeinsam mit ihm beginnen gelingende Beziehungsmomente, beginnt Gesundheit.
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In der Arbeit mit mir, wird sich Ihr Fokus verändern. Er wird wohlwollend auf Ihnen liegen.
Ihre Möglichkeiten zum Wohlgefühl, zur Gelassenheit und zur Stressregulation werden sich erweitern.
Sie lernen Ihre Ressourcen zu schonen und in die eigene Mitte zurückzufinden.
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Meine Vision sind pädagogische und psychosoziale Arbeitsfelder, in denen der Wert von Stressregulation und Wohlbefinden gelebt wird. Als unbedingte Voraussetzung für ein gelingendes Miteinander und zur Förderung von Gesundheit.
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Fangen wir an.
Finden Sie mit mir gemeinsam Wege aus der Anstrengung.
Und Ihre eigene Entwicklung wird nicht nur Ihrer Gesundheit, sondern auch Ihrer Beziehungs – und Führungskompetenz, zu Gute kommen.
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Meine Begeisterung finde ich darin, menschliches Verhalten vor dem Hintergrund der uns eigenen biologischen Natur zu verstehen und die Zusammenarbeit mit ihr zu fördern. (Polyvagal Theorie)
Das ist es, was mich fasziniert und umtreibt.
So entstand mein freiberufliches Angebot “beziehungs-weise-gesund”.
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Meine Haltung ist: .
Gelungene Stressregulation ermöglicht uns eine “gelassene Beziehungs- und Führungskultur”.
Und eine “gelassene Beziehungskultur” tut gut, denn weniger ist mehr:
- Weniger Stress, mehr Präsenz.
- Weniger Hektik, mehr Wertschätzung und Verbindung.
- Weniger Turbo, mehr Zufriedenheit, Entwicklung und Motivation.
So kann´s gut gehen.
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Alles das, was Sie in meinem Coaching oder in meinen Fortbildungen für sich selbst entwickeln, schwingt hinein in das Feld der Menschen, mit denen Sie leben oder arbeiten.
Schaffen Sie mit mir gemeinsam Felder, in denen Wohlwollen und Gesundheit gelebt wird.
Was ist das Besondere an beziehungs-weise-gesund?
Lassen Sie sich nicht in die Irre führen von all den Möglichkeiten, die mittlerweile angeboten werden, um Gesundheit zu fördern. Es braucht mehr als den Obstkorb und die Massage.
Beziehungs-weise-gesund ergänzt ihr Gesundheitsmanagement um eine wirksame Tiefendimension von Gesundheit.
Immer mit dem Fokus auf das Gelingende, das Stärkende, das Erholsame und vor allem das, was uns Menschen verbindet.
Sie haben noch Fragen? Dann sprechen Sie mich gerne an.